开学前必读

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当今社会，由于学生课内外负担加重，手机、电脑等电子产品普及，用眼过度、不科学用眼、户外活动缺乏等因素，我国儿童青少年近视率居高不下且呈现不断攀升趋势。近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。转眼暑假已近尾声，再过两天，全国绝大部分中小学都将迎来新学年。在此提醒广大青少年及其家长：新学期，新开始，一定要注意保护好眼睛，在年级升上去的同时，千万别让近视度数跟着“升级”。据统计，目前我国近视患者已近七亿，青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过八成并逐年上升，小学生的近视率也接近50%。近视防控已上升为国家战略，需要全社会全民共同行动。近视防控的两个关键是“一减一加”和“三个一”：所谓“一减一加”，就是减少近距离学习，包括阅读、书写的时间和强度；增加户外活动的时间。同时，在学习过程中，还应遵循“三个一”，也就是“一尺一寸一拳”。高度近视的危害可不仅仅是眼镜片厚度的增加。近视不仅是屈光状态的异常，进展到一定阶段还会伴发器质性改变，如白内障、斜视、弱视，甚至视网膜脱离、黄斑劈裂、黄斑裂孔等，造成严重视功能损伤，不仅影响患者日常生活，还会限制患者职业选择。所以，千万不要让孩子的近视进展为高度近视。高度近视的危害，并不只是眼镜片厚度的增加，而是高度近视会导致眼轴不断拉长，随之视网膜慢慢变薄了甚至还会拉破，眼底也会缺血，整个眼睛结构被破坏。所以，从防控的角度，我们需要考虑的是，如何不让孩子的普通近视发展成为病理性近视、高度近视。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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