任何一项运动都难免会有伤病或运动损伤，不正确的跑步习惯、跑姿又或者过度疲劳等多种因素也会将引发一些伤病或不适。我们要做的是将损伤防范于未然，即使遇到了也别惧怕，千万不要讳疾忌医！专业术语腓肠肌（Gas

我们爱跑步，但是往往最爱的人伤你最深，跑步时候稍微不注意，有可能反而会造成身体损伤。作为一名跑步运动员或者是跑步爱好者，你或许可以通过长期训练或者格外小心、尽量不让自己摔倒，但跑步损伤有时却有些无孔不

医院订阅哦！ 　　作为世界第一运动，足球在伤病频率上也是数一数二的。根据统计，成年人从事足球运动的时间每小时，就会发生9到35次受伤事件。而在拼抢激烈的英超和德甲，受伤概率显然更高，只进行了不到半个月

跑步导致的小腿疼痛一般表现为一侧或双侧小腿前面或外侧疼痛。通常是一运动就痛，休息时疼痛明显减轻或不痛，有时疼痛或触疼可能延伸到膝盖。产生小腿疼痛的原因大多是跑步运动量加大得太快，没有循序渐进，导致小腿

皇马继续高歌猛进，但是俱乐部的伤病问题却是越来越多，摩德里奇伤别年，赫迪拉上周中国王杯被撞脑震荡住院，现在伤病名单中又多了一个新名字——J罗。 　　皇马与塞尔塔的比赛进行到第52分钟，J罗发现自己不适

摘自｜《司法部司法鉴定科学技术研究所》 　　通知强调，各地要通过开展专项检查、鉴定文书评查、能力验证等多种方式，加大监督力度，督促司法鉴定机构和司法鉴定人严格执行分级。该分级将于年1月1日起施行。 　

女性为什么会出现阴道松弛的症状?这是大部分女性的热点话题。很多女性朋友到了一定的时期，会发生阴道松弛的现象，这不仅会影响夫妻之间的感情，还容易引发各种妇科疾病。那么，女性朋友为什么会出现阴道松弛的症状

某知名老中医研究中医医学理论80余载平时我们生活医院医生总是开一堆药，其实不然！退休老中医历经数年积累，给你介绍下面几十种治疗改善日常生活遇到的小毛病。非常简单便宜有效的。能自己解决就自己家解决没必医

有时候我们的身体会发出一些小声音，这可能暗示着我们的部位哪里出现了问题。身体可是无病不呻吟的，仔细聆听，我们的身体可能出现了哪些问题？五脏对应的身体声音肝对应的声音是呼。呼有两层含义，一是呼喊，二是呼

前交叉韧带连接股骨与胫骨，维持膝关节稳定，不幸的是，一旦前交叉韧带发生过撕裂，就很有机会再次发生同样的损伤。那么，预防措施有哪些呢？Part1ExercisingtoStrengthentheACL通

本文由袁锋副主任医师医院关节与骨病专科撰写旋转外力所致。膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。撕裂的长度、

运动后突然感到膝盖内剧痛、肿胀、腿伸不直，可能是伤到了半月板。1.人的半月板在哪里？结构如何？（1）半月板，位于膝关节内，是半月形的纤维软骨板，在大腿骨（股骨）和小腿骨（胫骨）之间,起缓冲作用，类似机

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹

生活中，很多人出现小毛病习惯一忍了之，但忍受痛苦并不是值得提倡的事，某些情况下，忽略一些症状甚至会对生命造成严重威胁。下面跟着小编来了解这些不能忽视的疾病症状吧。突然眩晕有心脏病专家指出：“当突然感觉

跑步是我们在日常生活中最常选择的一种健身方法，不过，因为运动不当不少的朋友都会突然感觉到小腿疼或者在跑步过后感觉到小腿会持续的疼痛，下面就和大家分享一下是什么样的错误会导致跑步小腿痛的问题呢？造成小腿

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。骨膜由致密结缔组织构成，被覆于除关节面以外的骨质表面，并

本文摘自年12月26日刊《新英格兰医学杂志》：ArthroscopicPartialMeniscectomyversusShamSurgeryforaDegenerativeMeniscalTear退

中秋佳节，鲁能方面并没有放假，坚持备战接下来联赛的全队仍然进行了高强度训练。不过鲁能方面却传出了一条坏消息，上轮联赛在和长春亚泰的比赛中因伤下场的刘彬彬经过赛后核磁共振检查被诊断为半月板撕裂，即将前往

为了追求健康养生的生活方式，现在许多人都会选择暴走、爬山、广场舞等方式来进行锻炼，但也是容易出现运动损伤，特别是关节损伤的运动。据了解，近10年来运动损伤的患者翻了2-3倍，而且有年轻化的趋势，经常健

万万没想到，跳起扣了一个球，半月板竟撕裂了，距离发生意外已近一个月，躺在病床上，44岁的熊女士仍有些想不开。医院膝关节科副主任医师文勇表示，半月板撕裂常见于足球、篮球等球类以及爬山、跑步、长距离毅行等