血管是如何一天天堵塞的，看完吓一跳

很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。

有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。

久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管疾病。

血管“天敌”黑名单

1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。

常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。

2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。

熬夜时，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、粘稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。

3、一天两包烟，血管易“中毒”。

“吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。

4、运动少，血管垃圾多。

下肢血管也很重要，但常被大家忽视。多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。

5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。

高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4-7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管发生病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。

6、坏心情伤血管。

瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。

血管堵了~~~叫微循环障碍！

堵在心脏~~叫梗，

堵在毛细血管~~叫瘤，

堵在肝脏~~叫肿瘤，

堵在子宫~~叫肌瘤，

堵在乳腺~~叫增生，

堵在甲状~~叫结节，

堵在脸上~~叫痤疮，

堵在皮肤上~~叫疙瘩，

堵在腿上~~叫曲张，

堵在粘膜~~叫囊肿。

堵在颈子上面~~叫颈椎病，

排出淤血，畅通经络，加强代谢，排除多余的垃圾毒素是根本，所以纽崔莱深海鱼油最好.

血管怎么养？吃点血管“清道夫”

纽崔莱深海鲑鱼油功效：

1、调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。　、

2、预防关节炎、改善支气管炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。　

3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。　

4、改善视力、防治老花眼。　

5、维护视网膜。

6、改善老年斑

7、降低胆固醇

8、软化血管增加血管弹性、降低血糖。

纽崔莱深海鲑鱼油的主要有效成分叫Omega-3，一种多元不饱和脂肪酸。它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用。

注意事项：有出血倾向者禁止使用（如伤口未愈合者、女性经期不可使用，因为鱼油会清除体内垃圾增加血液流速，从而导致失血。）

世界卫生组织统计，21世纪的今天，平均每12秒就有一人因心脑血管疾病而去世！心脑心脑血管疾病已经成为危害人类生命的特大杀手！血管里有主要有两种垃圾可直接危及我们的生命！

一个是胆固醇（胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响。现代研究已发现，动脉粥样硬化、静脉血栓形成与胆石症与高胆固醇血症有密切的相关性。如果是单纯的胆固醇高则饮食调节是最好的办法，如果还伴有高血压则最好在监测血压的情况下只要经医生确定为高血压，则需要使用降压药物。高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化的一个很重要的原因，所以请引起注意。）

另一个是甘油三酯（甘油三酯是被储藏起来的热量源。如同其名称一样，甘油三酯是人体的脂肪成分，如果以猪肉或牛肉为例，那么甘油三酯就是白色的肥肉部位。皮下脂肪就是甘油三酯所蓄积而成的。甘油三酯是由三分子脂肪酸与一分子甘油结合而成的，一般情况下会成为脂肪酸的贮藏库，根据身体所需会被分解。在拥有舒适的环境与丰富食用材料的现代生活中，甘油三酯却面临着愈加过剩蓄积的危险。美国心脏病学会统计，血液垃圾造成的心脑血管疾病，每年可导致全世界万人死亡！该协会专家指出，及时清除血液中的垃圾毒素，是有效的防治办法。年龄越大，疾病越多，身体受到的污染越严重，身体净化血液的能力就越差，血液中的垃圾毒素就越多。50岁以上的人，近80%的人正在饱受血液垃圾的侵扰。

　　人体从20岁开始，血液垃圾便开始沉积在血管中，最终把血管变成一个巨大的垃圾场、臭水沟；暗红黏稠的血液，使血管如同河床渐渐抬升，迫使血压上升。血液垃圾沉积在血管壁，使血管失去弹性，变得又脆又硬；一些脱落的斑块形成血栓，像不定时炸弹一样在血管中游荡，当血栓堵塞心脏血管和大脑血管时，脑溢血、脑血栓、心肌梗塞发生了…… 　　据《信息时报》报道：美国心脏病学会统计，血液垃圾造成的心脑血管疾病，每年可导致全世界万人死亡！该协会专家指出，及时清除血液中的垃圾毒素，是有效的防治办法。血液垃圾是造成许多疾病的根源，清除血液垃圾是重获健康的根本途径和惟一捷径。 　　血液垃圾不仅破坏血液细胞和血管，而且还侵害身体其他部分的细胞、组织和器官，导致各种病变和疾病的发生！　

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