指尖上的中国加速全民毁眼专家建议定期

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红网时刻6月6日讯（通讯员李青霞）“7.53亿手机网民”，“平均每天看电子屏时长超5.8小时”，“全民毁眼进行时，95%以上的人都有不良手机用眼习惯”6月5日，爱尔眼科和一点资讯联合发起的《国民手机用眼行为大数据报告》在北京发布，一组组调查数据让人震撼。中国医师协会循证医学专业委员会眼科学组委员、爱尔眼科角膜病研究所所长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师李绍伟教授指出，在这个手机盛行的时代，“指尖上的中国”国民用眼负荷比以往任何时候都要更重，眼健康问题在这个时代也显得尤为突出，定期进行眼健康检查，时时敲响眼健康警钟显得尤为重要。95%以上的人有手机不良用眼习惯，其中近八成爱在交通工具上使用截至年12月，我国网民规模达7.72亿，其中手机网民规模达7.53亿，占比达到97.5%。《国民手机用眼行为大数据报告》（以下简称《大数据报告》）显示，参与调查的数万名网友，平均每天看电子屏时长近6个小时，占全天时间的24%；每天使用手机的次数达次，即一天24小时中，每13分钟就会使用一次手机。伴随着使用手机的频率、使用时长高涨，随之而来的是五花八门的用眼恶习。《大数据报告》显示，95%以上的人都有不良手机用眼习惯，其中在交通工具上使用手机的占比达到79%，以不正确的姿势（躺着或趴着等）使用手机的达66%，在黑暗环境中使用手机、在强光下使用手机的人数也不少。长时间手机光线照射，或增加多种眼病的发病几率李绍伟表示，现代社会大量的近距离工作，大量的使用手机，彻底改变了我们传统的生活习惯和用眼方式，其危害是不可估量的。据统计，目前我国有逾6亿人近视，万人青光眼、万以上白内障以及万眼底新生血管疾病患者。伴随“指尖生活”的盛行，中老年易患的白内障、老年黄斑变性，中青年易患的青光眼、干眼症，以及青少年易患的近视、斜弱视等正在快速增加并明显呈年轻化趋势。手机光线，长时间照射会不会诱发白内障呢？“这是有可能的，一方面是由于手机光线中的蓝光危害，另一方面是由于手机辐射危害，还有就是使用手机需要眼睛的大量调节，可能会造成晶体囊膜的损害，进而提升白内障发生的几率。”李绍伟教授表示，“近年来，白内障发病的年龄段逐年走低。所以强烈建议各位，在眼睛没有发生问题时，也一定要定期进行眼健康检查，将眼疾扼杀在摇篮里。”中国青少年近视率高居世界第一，科学防控和矫正是关键“科学矫正近视，

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