天天盯手机小心诱发视网膜脱落哦

　小知前几天看到南京有一名男子每天使用电子产品长达十几个小时，一开始视物模糊，后来出现黑影，最终诱发视网膜脱落。那么哪些因素会诱发视网膜脱落？视网膜脱落有什么后果？如何预防？提醒：亚洲人是容易生青光眼的体质，使用电子产品的时间一定要控制。保护双眼，千万别大意~视网膜脱落的征兆一、在没有光线的情况下或双眼紧闭时，看见闪光。二、突然出现许多小点飞舞，俗称“飞蚊”。三、影像浮动。四、发觉失去部分或全部影像，像一幅帘幕遮盖于眼前。视网膜脱落≠看不见大家普遍认为视网膜脱落就是看不见了，其实不然。只有视网膜脱落严总才会导致看不见（脱落到视网膜黄斑处），轻度脱落不会影响视力。发生视网膜脱落的人群主要是老年人、高度近视（度以上）者和低头工作者（会计、教师等行业）。另外，小知提醒大家长期用眼不卫生也会到时视网膜脱落。近视眼更容易视网膜脱落专家解释：正常人的眼轴约为24毫米，每长1毫米，近视眼就增加约度，这就是为什么近视眼易患视网膜脱落的原因，而高度近视眼的风险更高。眼底有病变的人，视网膜本身粘固不牢靠，也容易脱落。所以，近视度数在度以上的近视患者，平时要尽量避免剧烈运动，以保护好自己的视网膜。3种对视力最有危害的观看手机模式一、每天紧盯屏幕时间过长，眨眼次数减少，会造成眼睛疲劳、干燥，可能诱发视网膜脱落炎症。二、省电模式下观看，屏幕频闪明显，对眼睛伤害大。三、黑暗状态下看屏幕，类似开车时被强光照射，易形成短时间视线模糊甚至瞬间“失明”，对视力产生影响。正确用眼的方法一、调整工作时间，每隔半小时闭目养神二、要保持正确姿势与注视距离，距离太近比较容易伤害眼睛三、环境中的光线太强或太弱都会导致屏幕与外界产生强烈的反应，因此环境的光线要柔和。四、尽量减少使用电子产品的时间。在光线暗尤其在晚上。虽然手机有亮度，但必须开照明灯。欢迎继续







































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