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健康电子辐射无孔不入，全换成蓝光也
文章来源：视网膜劈裂(症) 发布时间:2018-12-30 20:33:00 点击数： 次
电视、电脑、PAD、手机、各类LED发光显示设备，厂家为使其画质效果更加明亮靓丽，往往会提升LED背光源的蓝光强度，伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加。蓝光究竟对眼部有什么伤害，最近流行的蓝光镜，真的管用吗？
短波蓝光危害大!蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，导致视力下降甚至丧失。其中，波长-纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大。
短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的，还会引起身体功能失调。
导致黄斑病变有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部份的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。
引发视疲劳由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。
影响睡眠质量蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。
蓝光镜有什么作用?防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光对眼睛的伤害。
防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。
易上手的防蓝光眼镜鉴定法！蓝光笔照射使用蓝光笔对镜片进行照射，对于无防蓝光功能的镜片，蓝光基本全穿透过镜片，而对于防蓝光镜片，在蓝光的照射下，蓝光大部分被镜片阻挡。
配合使用防蓝光测试卡效果更明显，如下图所示，没有防蓝光镜片阻挡，测试卡在蓝光笔的照射下，发生了反应变成紫色，而防蓝光镜片遮挡下的测试卡，因为蓝光被阻隔，因此未发生变化。
镜片偏黄防蓝光眼镜因为过滤了有害蓝光，根据补色原理，镜片视觉上会略显黄色。保持轻微的色差和良好的透光度并且阻碍有害的蓝光，才是蓝光眼镜的优点。
镜片表面反射蓝光凡是使用膜层反射技术的防蓝光镜片，因为将有害蓝光进行了反射，所以镜片表面会反射蓝光，而基材吸收技术的防蓝光镜片是不会反射蓝光的。如下图所示，上面反射蓝光的眼镜为防蓝光眼镜。
防蓝光眼镜适合在使用电视、电脑、PAD及手机等LED数码显示设备时佩戴，但是在日常生活并不建议长期佩戴防蓝光眼镜，因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物时画面会偏黄，建议配两副眼镜，一副普通眼镜日常生活使用，一副防蓝光眼镜使用电脑等LED显示数码产品时使用。平光(没有度数)的防蓝光眼镜很受非近视用户欢迎，专用于电脑办公时佩戴。
统筹：周二彬林昆责编：鹏云寒冰
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