茄子最好不要和它同吃,看完一身冷汗he

文章来源：视网膜劈裂(症) 发布时间:2021-8-26 11:22:01 点击数：次

摘要：茄子是日常生活中的一种蔬菜，非常多见，性稍微偏凉，味甘，归属于脾、胃、大肠经，功效与作用《本草纲目》有记载，具有活血散瘀、止痛消肿、宽肠的作用。因为富含维生素P，能够增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管弹性，降低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，可以预防视网膜出血。

此外，虽然茄子的颜值不高，但营养价值却非常丰富。茄子还富含维生素E。这种物质能够帮助防止出血和延缓衰老，经常食用也能够帮助清除身体垃圾和多余的胆固醇。

茄子中含有茄碱，茄碱具有抑制消化系统肿瘤增加的功效，还能够帮助预防癌症。虽然茄子容易吸收油脂，但是做法很关键，茄子不能与它“同吃”，否则会危害身体健康。

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