预防孩子视力问题从娃娃抓起,已迫在眉睫

无论孩子是遗传性近视，还是后天导致的，预防近视都是爸爸妈妈越来越放在首位的事情。特别是宝宝出生到12岁，是孩子眼部健康一直在发育的时期，各位爸妈一定要做好孩子眼部健康的保护，从宝宝抓起，也从自身做起，你的行为将影响宝宝的行为健康。

在生活中多观察孩子是否存在以下现象：

看电视时歪头，离电视很近。阅读，做算数时易窜行；视物模糊，习惯眯眼，眨眼。

眼睛的发育过程

眼球的发育过程与身体的发育的同步的，出生时眼球较小，前后仅17mm,3岁时眼球迅速增长到22mm,13岁后眼球发育已成熟基本停止发育了，眼球直径为23mm，出生到3-6岁是视力发育的黄金期，长得过快过大就变成近视了，发育迟缓眼球小就形成远视，且高度近视会伴随弱视发生。

最理想的视力是正视眼。

非正视眼为屈光不正。

屈光不正是指眼睛的屈光状态，根据屈光状态医学上将屈光不正眼分为三类：

远视眼：眼睛调节静息时，正前方5米处的平行光线投入眼中，经眼的屈光系统作用后，使得光束聚集点在视网膜后方。

原因是由于眼球前后径短或者因眼屈光系统折射力不够强。

孩子3岁时有正常的远视储备，值在+3.00D左右。+5.00D以上的远视会对视觉产生影响，高度远视者眼球发育迟缓，会形成远视或者弱视，引起斜视。

近视眼

散光：眼的屈光不正系统不是完全正球面屈光，正前方投入眼内平行线不能在视网膜聚成单一焦点而是一条焦线，这是散光影响视网膜成像质量的原因。

这几年临床研究发现散光的存在促使屈光向正视近视发展，当眼轴较短时，散光存在促使眼轴长长，眼发育为正视；当眼轴较长时，散光存在促使眼轴继续长长，眼球发育呈近视。

标准眼保健操