20岁女生视网膜突然脱落,父母做好这3步

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近日，广东东莞，一名20岁女生宅在家里，熬夜玩手机、打游戏、看电脑，基本上除了睡觉就是在连续用眼，导致视网膜脱落。

视网膜脱离的临床表现会由于脱离的部位不同，表现不同。可以表现为飞蚊症，眼前有闪光感，视力下降，或视野缺损，时间久之，视力逐渐丧失。

视网膜脱离是一种非常严重的眼病，如脱离范围较大或伴有黄斑区脱离，治疗又不及时，常可致盲。

庆幸的是，女孩在发现眼睛里有遮挡感后，医院就医。

经过治疗，女孩现在已经出院，但是还在恢复期，后面还要观察视网膜的状态。

微博截图

现在，大部分孩子还只能在家上网课，上课、写作业都要用到手机、电脑等电子设备。

医生特别提醒：在疫情特殊时期，孩子在家上网课用到手机、电脑这些电子产品，要注意别用眼过度，中间注意休息，放松肌肉。

但是父母出门上班之后，又有几个孩子能管得住自己不玩手机？

他们能自觉地把这些爱不释手的宝贝放下吗？

他们挡得住手机游戏的诱惑吗？

培养习惯很重要

其实，保护孩子最好的方法就是培养孩子有一个健康的习惯。

欧爸说：命好不如习惯好，好习惯创造奇迹。

父母想让孩子独自在家时，能合理安排自己使用电子产品的时间，要培养孩子独立生活的习惯。

比如，父母在给孩子整理房间的时候，让孩子在旁边帮忙，告诉孩子应该怎么做，怎样才能做得好。

父母在玩手机的时候，尽量控制时间，常常进行远眺、做一些家务等防止用眼过度。

也不要忽略习惯的背后

独立生活的习惯不仅仅包括自己做饭、穿衣、打扫，更深层次的还有自我管理和自我约束的能力。

让孩子知道什么时间应该做什么，要怎么做，做到什么程度才算合格甚至优秀……

父母一次次包办孩子的一切，无疑削弱了孩子自我管理和自我约束的能力。

于是，总有一大部分人在上大学、工作或者结婚后，失去对生活的掌控能力，让生活变得一团糟。

生活不可能总是一帆风顺的，而是充满诱惑、欲望和挫折。

拥有自我管理和自我约束能力的孩子，在未来能够更好地重塑自己，更好地走出困境。

父母应该怎么做？

习惯的培养不是一朝一夕的事情，需要大量的时间进行影响、渗透和巩固。

孩子的习惯最初来自父母，生活习惯很差的父母，很难教育孩子养成独立生活的习惯。

1.父母一定要树立好榜样，少玩手机多看书，减少电子产品对手机的辐射，让孩子知道爱护眼睛，要合理玩手机。

2.多给孩子一些独立的空间，让他发展更多兴趣爱好，不把玩手机当做唯一的娱乐，减少对手机的接触。

3.不溺爱、不包办、不纵容，该收手机的时候不能手软，但是要注意方法，以引导为主。

走路跌倒，要知道痛了才知道下次该避开走。

当然，孩子因为玩手机摔了、磕了，做饭糊了……告诉他为什么，让他知道沉迷玩手机不是什么好习惯。

欧爸动能推出22天奇迹陪伴系统，给父母和孩子一个共同成长、一起培养好习惯的平台和机会。

以家庭为核心，让父母和孩子彼此激励、共同成长。

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