ldquo近视度数不断增加或致盲r

文章来源:视网膜劈裂(症)   发布时间:2021-5-22 17:48:44   点击数:
 

近日,眼科医生陶勇表示“近视度数不断增加或致盲”,相关话题冲上热搜,无数网友忧心忡忡。

陶勇在接受央视新闻采访时表示,青少年近视率越来越高,高中有80%,非常严峻。眼球会随着度数增加被不断拉长,这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离,甚至可能致盲。

保护视力要牢记“20—20—20”法则:每20分钟看至少20英尺(6米)远的物体20秒以上。

据《生命时报》报道,世界卫生组织的研究报告显示,中国的近视患者高达6亿人,其中中小学生人数超过1亿,初高中生近视率达80%,青少年近视率居世界第一。同时,全世界近视患病率都在快速升高,预计年,全球会有30%的人口近视;到年全球会有50%的人口近视。

可怕的不只是数字,还有近视带来的危害,可能引起一系列并发症、各种眼部疾病,严重的甚至会导致失明,危害极大。

眼部形态图,哪里不一样?

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高度近视患者的眼部形态就像一个高度膨胀的气球,可能轻轻一碰就破裂了,使得眼底视网膜、脉络膜容易产生病变,从而导致诸多严重并发症。

当然,大家也不用过度紧张,轻度近视平时注意爱眼护眼即可,度以上的高度近视一定要定期做眼底检查,预防视网膜出现问题。

对于青少年

仍处在眼球发育的关键阶段

1、尽量避免在黑暗的环境下俯视小屏幕电子设备,例如手机,平板电脑和计算机。当需要观看时,在大屏幕电视上观看。

2、每天遵循“20-20-20眼睛保护方法”。

3、每天进行3个小时的户外活动可以减少近视的发生,也有利于延缓近视的发展。

4、每天看电视和看书的总时间不应多于3个小时。如果每次连续用眼睛超过1个小时,就要停下来休息5-20分钟。

5、日常生活有规律,多吃富含维生素A、维生素B、维生素D等的新鲜蔬菜和水果。

已经成为高度近视患者

要定期前往专业眼科机构检查

如无特殊,应至少一年检查一次眼底,根据医生建议是否做眼底的激光预防治疗。此外,日常保持好的用眼习惯,合理均衡饮食。

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