黄斑区病变，中医告诉你检测方法

每个人都有黄斑，它位于眼球的后极部，是视网膜的中心区，黄斑中心凹处视网膜最薄。黄斑被称为视网膜的心脏，是视力最敏感的部位。如果一个人的黄斑形态功能越健全，说明这个人的视觉质量越好。

自己长黄斑了就说生病了，这样是不对的。应该是说你的黄斑生病了。比如，胃痛是胃生病了，而不是他长出了一个胃。

黄斑病变是成年或老年人致盲的重要眼病之一。在欧美等发达国家，黄斑退化是60岁以上人士的头号致盲杀手。那么怎样确认黄斑病变?又该怎么治疗呢?

今天黄斑退化患者不必感到绝望，只要尽早检查和接受治疗便能有效控制黄斑变性的病情，保持有用的视力。

如何判断是否患黄斑病变呢?

黄斑病的成因是眼底黄斑区内脉络膜出现血管增生，严重患者可于短期内发生血管渗漏或爆裂，导致黄斑区水肿及出血，后期会出现结疤。患者中央视力变得模糊和出现盲点，所视对象变形和直线扭曲。

我们可以用一张“阿姆斯勒方格表”做自我检查，如果发现直线出现空缺、扭曲或在中心范围出现黑点或暗点，则有可能是患上黄斑退化，应尽早找眼科医生做详细眼睛检查。

除此之外还可以用阿姆斯勒图来检测：

阿姆斯勒方格表是一个简单的自我检查黄斑病变的方法，检查步骤如下：

1.把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要充足及平均;

2.如有近视，远视，高度近视人士，需佩戴原有的眼镜进行测试;

3.用手盖着左眼，右眼凝视方格表中心的黑点或暗点;

4.重复步骤1至3检查左眼;

5.当凝视中心的黑点时，发现方格表中心出现空缺或扭曲，就可能是眼底出现毛病的征兆.

容易得黄斑病变的人：

肥胖：研究表明，肥胖和早中期黄斑变性进展到晚期黄斑变性二者相关。

家族史：有黄斑变性家族史的人有更高的患病危险性。

性别：女性比男性患病风险更高。

长期高压力，工作学习，并且熬夜人群

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